【ボイトレ】ミックスボイスの簡単な練習方法

【ボイトレ】ミックスボイスについて

ミックスボイスは、ミドルボイスと呼ばれることもある、高音域を地声で歌うような音質のことを言います。

「地声の力強い印象のある声質と、裏声の高音域での発声を組み合わせたような声」というとイメージしやすいかもしれません。

印象的な声で歌うことができることから、習得しておくと歌えるバリエーションを増やすことができます。

ミックスボイスの魅力は、地声と裏声の中間のボイスで、独特な雰囲気を醸し出せる歌声でしょう。

ギターの弾きたりや、バラードなどとも相性の良い歌声です。

また、地声で無理をしながら高音を出すのとは異なり、ミックスボイスを習得することで「喉に負担を掛けずに高音を発声できる」といったメリットもあります。

ミックスボイスの出し方の基本のポイントは、この３つです。

この３つが揃った時に、ミックスボイスが発声できます。

それでは、詳しい発声方法について紹介していきます。

ミックスボイスは「裏声を鼻腔共鳴」させる必要があるので、まずは裏声です。

歌う時は横隔膜を支えて力強い声を出すために、腹式呼吸を行いましょう。

裏声は喉をリラックスさせ、力を入れずに発声します。

発声しやすい高さの音域を地声で発声し、徐々に音程を上げていきます。

自然と地声から裏声に切り替わる音程があるので、その変化を感じましょう。

鼻腔共鳴は、鼻腔で声を響かせます。

鼻歌を歌うことを「ハミング」といいますが、ここではこのハミングをしながら感覚を感じていきましょう。

腹式呼吸をしながら、ハミングで力強い音を発声しましょう。

鼻の奥の方で、音が響いてることが感じられると思います。

この感覚を得られている時が、鼻腔共鳴している時です。

喉が広がっている状態は、鏡で見ることができます。

鏡の前であくびをしてみましょう。

喉の奥の方が広がっているはずですので、この感覚を覚えましょう。

最後に、声帯を締めましょう。

深呼吸をして息をゆっくりと吐き、途中で息を止めてみて下さい。

喉の奥の方できゅっと引き締まる感覚があると思います。

これが声帯を締めた状態となります。

ここまでのステップをまとめると、

と、このような流れになります。

これらを上手く習得すると、憧れのミックスボイスが発声できますよ。

ただ、これらをすぐに覚えて発声するのは難しいかもしれません。

そこで、ミックスボイスを出しやすくする練習方法をまとめてみました。